sconee- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя sconee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

43,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

829 ккал

Жир: 22,20г | Белк: 67,77г | Углев: 94,26г. Завтрак: 미주라 토스트, 허닭 닭가슴살 큐브 떡갈비맛, 비비드키친 저칼로리 스위트 칠리 소스, 딸기, 짭짤이, 삶은 계란, 사과, 혼합 샐러드 채소, 찐고구마, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박. Обед: 닭가슴살, 현미곤약밥, 곰곰 고소하고 담백한 플레인 두유, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 콜리플라워, 양반 들기름 향이 그윽한 김. подробнее ...

1230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

스코니님 오랜만이에요🙋‍♂️😊

17 апр 21 написано членом: hsw7770

오랜만이에요!!! ㅎㅎㅎㅎ 기억해주시다니 반갑습니다 😊😊😊

18 апр 21 написано членом: sconee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sconee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sconee- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

sconee-Изменение Веса