Olly.Morri- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1084 ккал

Жир: 32,68г | Белк: 68,16г | Углев: 133,15г. Завтрак: Коркунов Горький Шоколад 55%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Белая Дача Аликанте, Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Ужин: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Белая Дача Аликанте. подробнее ...

318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса