Aie Mika- Журнал, 18 апр 21

Параметры Пользователя Aie Mika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

1342 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 71,21г | Углев: 152,15г. Завтрак: Kuning Telur Matang, Kari Daging Domba, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar). Ужин: ABC Sambal Asli, Batagor Batagor, Sempol, Nanas, Acar Mentimun Asam, Kari Ayam, Roti Jala, Teh Tawar, Pisang. Перекус/Другое: Kraft Singles , Nutella Selai Coklat, Palmia Margarin, Ekstrak Vanila, Telur, Quaker Oat, Pisang, Nanas. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aie Mika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aie Mika- Журнал, 18 апр 21

Оставить свой Комментарий

Aie Mika-Изменение Веса