josephc0917- Журнал, 18 апр 21

體重92.5
體脂32.6
基代1692
內臟脂肪16
肌肉59.1
骨質3.2
還好中午晚上吃少😅

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 92,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2021:

611 ккал

Жир: 11,78г | Белк: 35,25г | Углев: 92,43г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Комментария

平盤👍safe

17 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

早安啊👍

17 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

早安尼歐

17 апр 21 написано членом: josephc0917

恭喜平盤，😆😆😆

17 апр 21 написано членом: chenxxxcccc

中午沒吃只吃一個碼德蓮（可能是看到拿鉄的照片）晚上一個餐包配干貝

17 апр 21 написано членом: josephc0917

👍🏻👍🏻

17 апр 21 написано членом: yin殷

今天太反常啦😱😱😱😱

18 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

😱😱吃太少了

18 апр 21 написано членом: kuo19750926


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса