melissaknight- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

61,6 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

3050 ккал

Жир: 101,40г | Белк: 64,55г | Углев: 456,92г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Stop & Shop Baby Carrots, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. Ужин: Cannoli. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса