Slovnik_03- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Slovnik_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

199 ккал

Жир: 6,30г | Белк: 7,78г | Углев: 28,64г. Завтрак: Кофе, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 53 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Slovnik_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Slovnik_03- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Slovnik_03-Изменение Веса