Светлана Климашевич- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя Светлана Климашевич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1577 ккал

Жир: 25,09г | Белк: 32,29г | Углев: 312,88г. Завтрак: Ладон Кисель Клюквенный , Грабли Картофель Жареный Соломкой, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Обед: Конфета, Чай с Сахаром, Рост Суп с Макаронными Изделиями со Вкусом Курицы. Ужин: Магнит Банан, Вафли, Сушка, Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Магнит Икра Минтая Соленая, Клубника. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Йога - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Климашевич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Климашевич- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

Светлана Климашевич-Изменение Веса