marm0ora- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

2123 ккал

Жир: 72,46г | Белк: 125,22г | Углев: 247,71г. Завтрак: Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Bananas, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Обед: Unsalted brown rice, S&W Organic Black Beans. Ужин: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Homemade sweet potato fries, Kirkland Signature Top Sirloin Steak, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Перекус/Другое: Shatila Maamoul Walnut, Shatila Maamoul Walnut, Marco's Pizza Medium Deluxe Pizza. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса