12elena84- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя 12elena84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

78,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1189 ккал

Жир: 39,90г | Белк: 103,97г | Углев: 95,96г. Завтрак: Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Яичный Белок, Капучино. Обед: Life Protein Протеиновый Коктейль, Вологодское Молоко 2,5%, Чай, Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Global Village Зелёный Горошек, Куриные Голени. Ужин: Чай, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Перекус/Другое: Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Яблоки Богатырь. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

12elena84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

12elena84- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

12elena84-Изменение Веса