Fluffy20- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя Fluffy20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1722 ккал

Жир: 75,01г | Белк: 127,39г | Углев: 135,85г. Завтрак: Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Пита Средиземноморская , Окское Яйцо C1. Обед: Редис, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Hortex Шампиньоны, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка. Ужин: ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Пита Средиземноморская , ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Сливочное Масло, ВкусВилл Полба. Перекус/Другое: Сахар, Манная Крупа, Окское Яйцо C1, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fluffy20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fluffy20- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

Fluffy20-Изменение Веса