Alyonka moroz- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1426 ккал

Жир: 84,87г | Белк: 95,78г | Углев: 73,93г. Завтрак: Яичница, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Обед: Лечо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Цезарь Салат. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Малина (Несладкая, Замороженная), Ярмолпрод Творог Обережье 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса