Rob.c.weiss- Журнал, 06 янв 14

Параметры Пользователя Rob.c.weiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2014

98,3 кг Потеряно до сих пор: 55,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2014:

692 ккал

Жир: 22,03г | Белк: 73,82г | Углев: 46,32г. Завтрак: Syntrax Nectar Latte Cappuccino Whey Protein Isolate, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO. Обед: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Beef Stew. Ужин: Marie Callender's Three Meat and Four Cheese Lasagna. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hey WTG, Rob!!! (You lost it and I found it... :)) Lol, ugh...I gotta get back on track!

06 янв 14 написано членом: Jassifras

Hey, Jass! Ugh, I know how it is, my friend. Hey take a look at my latest post. I just put it up. I think it definitely applies to your comment! :D Keep smiling. We'll get there!

06 янв 14 написано членом: Rob.c.weiss

Harumph.... no comment. :~)

06 янв 14 написано членом: ClassicRocker

Hah, @Rocker!!! Hey, in fairness, you're WAYYY closer to goal AND LOOK GREAT! I'd kill to be in your shoes! (as long as they are a men's size 10 and half, triple-E... um, and maybe no heels). :D

06 янв 14 написано членом: Rob.c.weiss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rob.c.weiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rob.c.weiss- Журнал, 06 янв 14

Оставить свой Комментарий

Rob.c.weiss-Изменение Веса