Лобанов Сергей- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1509 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 67,40г | Углев: 187,80г. Завтрак: Алтайские Закрома Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Столичный, Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Вода, Кукурузная Каша. Обед: Добрянка Пирог с Клюквой, Чай, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Квашеная Капуста. Ужин: Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Сметана 18%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса