romymund931- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя romymund931 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

300 ккал

Жир: 16,40г | Белк: 19,89г | Углев: 20,12г. Завтрак: Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee, Pepsi Pepsi Cola Light. Обед: Grüner Blattsalat, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Ужин: Gut & Günstig Käsesnack Butterkäse, Erdbeeren. подробнее ...

2672 ккал

Упражнение: spazieren gehen - 1 час и 11 минуты, vibrationsplatte - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romymund931-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romymund931- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

romymund931-Изменение Веса