-=BoRiS=-- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя -=BoRiS=- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

2554 ккал

Жир: 81,96г | Белк: 119,06г | Углев: 301,59г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Городецкий Молоко 3,6%, Картофельная Запеканка, Отруби Ржаные, Гречневая Каша. Обед: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Отруби Ржаные, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сыр Пармезан (Твердый), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Перекус/Другое: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Фета, Ашан Сыр Российский 50%, Картофельная Запеканка, Чай, Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-=BoRiS=--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-=BoRiS=-- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

-=BoRiS=--Изменение Веса