|
Lost 0.6kg
|
74,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2536 ккал
|
Жир: 103,28г | Белк: 88,63г | Углев: 310,38г.
Завтрак: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas , Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Honey , Tea with Lemon, Tea with Lemon. Обед: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Space Raiders Beef (13g), Morrisons Chicken Pakora, Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tesco Crunchy Peanut Butter, Bread with Butter, Bread with Butter. Ужин: Sainsbury's Taste The Difference Chunky Maris Piper Chips , Aldi Aberdeen Angus Beef Burger , Aldi Aberdeen Angus Beef Burger , Iceland Doner Kebab. Перекус/Другое: Dark Chocolate, Hula Hoops Cheese & Onion (25g), Space Raiders Beef (13g), Quality Street Chocolates, Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Galaxy Cookies. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
