elfm99- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

45,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1402 ккал

Жир: 45,46г | Белк: 55,34г | Углев: 189,04г. Завтрак: Clémentines, Sojasun Yaourt Café , La Boulangère Pain au Lait Bio. Обед: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Courgette, Carrefour Bio Lentilles Corail, Oeuf sur le Plat. Ужин: Parmesan (Râpé), Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Poivrons, Courgette, Champignons, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Lustucru Gnocchi à Poêler. Перекус/Другое: Pain Complet, Activia Pruneau, Baba au Rhum, Datte. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю