moffy21- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя moffy21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

17 de abril

76,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1516 ккал

Жир: 49,89г | Белк: 102,07г | Углев: 71,81г. Завтрак: Edulcorantes (Sacarina), Café, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado Mantequilla sin Sal, Pan Proteico. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Arándanos Enteros , Pollo Asado. Ужин: Vino Syrah, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Chuleta de Ternera. Перекус/Другое: Lacasa Conguitos 70% Cacao , Calamares Fritos, Vermut. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moffy21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moffy21- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

moffy21-Изменение Веса