ЕленаБар- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1789 ккал

Жир: 72,32г | Белк: 83,45г | Углев: 195,72г. Завтрак: Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 15%, Orion Чокопай, Лук, Мешочек Толокно Овсяное, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Мешочек Толокно Овсяное, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Barilla Макароны, Тысяча Озер Сыр 15%, Индилайт Фарш из Индейки Классический. Ужин: Яйцо Куриное, Good Food Клубника Сушеная, Ашан Творог Мягкий 5%, Nordic Овсяные Хлопья, Сушеное Манго, Клубника. Перекус/Другое: Финик, Mixbar Козинак Арахисовый. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса