서제우- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя 서제우 | < Предыдущая Запись |Следующий >

6시40분 기상. 즐겁고 보람찬 주말을 보내자~~^_^

82,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

2808 ккал

Жир: 88,09г | Белк: 104,98г | Углев: 252,39г. Обед: 김치찌개, 오뎅, 찐고구마, 오렌지, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아워홈 연두부, 양념장, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Ужин: 딸기타르트, 노브랜드 고구마스틱, 맥주 맥주, 소주 소주, 목살구이. Перекус/Другое: 길림양행 허니버터 아몬드, 길림양행 와사비맛 아몬드, 노브랜드 콘스틱, 노브랜드 밀크스틱, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

서제우- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

서제우-Изменение Веса