Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina8355
Журнал
17 апр 21
Nina8355- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя Nina8355
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
111,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
1353 ккал
Жир: 64,84г | Белк: 96,95г | Углев: 105,39г.
Завтрак:
Лук, Рыба Отварная, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Баклажаны Тушеные, Индейка Тушеная.
Ужин:
Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Салат из Свеклы с Майонезом, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Апельсин, Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nina8355-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю