Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вера Лин
Журнал
17 апр 21
Вера Лин- Журнал, 17 апр 21
Параметры Пользователя Вера Лин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2021:
1610 ккал
Жир: 79,18г | Белк: 75,85г | Углев: 144,06г.
Завтрак:
Магнит Сыр Тильзитер 45%, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Вареное Яйцо.
Обед:
Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Сметана 15%, Бахрома Борщ с Говядиной.
Ужин:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Морковью и Сыром.
Перекус/Другое:
Перекресток Сырники, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Окей Манго, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вера Лин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю