Andradedaya- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Andradedaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

689 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 32,83г | Углев: 77,70г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Girassol e Castanha (100% Integral), Café com Leite e Açúcar. Обед: Bife de Fígado, Almeirão, Abobrinha Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Перекус/Другое: Pão Francês, Margarina, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andradedaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andradedaya- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Andradedaya-Изменение Веса