sleepy cat- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя sleepy cat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

975 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 76,11г | Углев: 63,64г. Обед: 毛豆, 炸雞（加麵包糠）, 小黃瓜, 酪梨, 大黃瓜, 魚餅, 番茄, 小黃瓜. Ужин: 雞胸肉（不吃皮）, 貢丸, 蒟蒻麵, 茼蒿, 水煮蛋. Перекус/Другое: 貢丸, 芒果, 芭樂. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Езды на Мотоцикле - 2 часа и 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sleepy cat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sleepy cat- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

sleepy cat-Изменение Веса