hrldfischer- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen gelungenen Start ins Wochenende und einen schönen Abend 😊

101,3 кг Потеряно до сих пор: 50,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

510 ккал

Жир: 13,98г | Белк: 79,42г | Углев: 15,94г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Lidl Eiweißbrot. Обед: Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Petersilie, Mais, Rote Zwiebeln, Schwarze Oliven, Eisbergsalat, Aldi Snack Paprika, Purland Schweineherz. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса