Samira Çınar- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Samira Çınar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1458 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 53,91г | Углев: 194,68г. Завтрак: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı . Ужин: Скумбрия на Пару, Knorr Mercimek Çorbası, Knorr Mercimek Çorbası, Knorr Mercimek Çorbası, Скумбрия на Пару, Knorr Mercimek Çorbası, Knorr Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Финик, Финик, Финик, Банан, банан Мини, Финик, банан Мини, Банан, Пахлава. подробнее ...

19 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samira Çınar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samira Çınar- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Samira Çınar-Изменение Веса