adm.miguelsantos- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя adm.miguelsantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

566 ккал

Жир: 14,05г | Белк: 21,36г | Углев: 83,60г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Queijo Minas Frescal NS Das Graças Queijo Minas Frescal , Zero-Cal Adoçante, Pilão Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Suco de Abacaxi, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

adm.miguelsantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю