Lindart- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Second week without wine during the week! Finally under 200 lbs!

90,4 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1647 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 87,62г | Углев: 212,14г. Завтрак: Lighter Caesar Dressing, Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Обед: Danone Oikos Triple Zero Peach, Great Value Pickled Beets, Dole Pineapple Chunks, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Ужин: Cheesecake, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Lobster Shrimp Tacos. Перекус/Другое: Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Sunrype Slim Cranberry Twist, Quaker Everything Rice Cakes, Strawberries. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s a great milestone. Congratulations!

16 апр 21 написано членом: grammalaura

Excellent work! Let's go!

16 апр 21 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса