Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
16 апр 21
Lindart- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Second week without wine during the week! Finally under 200 lbs!
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1647 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 87,62г | Углев: 212,14г.
Завтрак:
Lighter Caesar Dressing, Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen).
Обед:
Danone Oikos Triple Zero Peach, Great Value Pickled Beets, Dole Pineapple Chunks, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat).
Ужин:
Cheesecake, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Lobster Shrimp Tacos.
Перекус/Другое:
Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Sunrype Slim Cranberry Twist, Quaker Everything Rice Cakes, Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
That’s a great milestone. Congratulations!
16 апр 21 написано членом:
grammalaura
Excellent work! Let's go!
16 апр 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю