paularossibenites- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя paularossibenites | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1653 ккал

Жир: 108,75г | Белк: 93,48г | Углев: 85,00г. Завтрак: Café, Santa Clara Queijo Gorgonzola, Santa Clara Queijo Brie, Nestlé Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos. Обед: Abobrinha Italiana, Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Abobrinha Italiana, Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Valor Chocolate 70% sem Açúcar , Ducoco Leite de Coco, Lacta Bis (7g), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Abacate, Sem Glúten Goma Xantana , Café, Canela, Santa Clara Leite Zero Lactose, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paularossibenites-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paularossibenites- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

paularossibenites-Изменение Веса