orileyconner- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя orileyconner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

87,3 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

4046 ккал

Жир: 128,12г | Белк: 156,19г | Углев: 439,14г. Завтрак: Oranges , Blueberries , Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Обед: Pace Chunky Mild Salsa, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Caldwell Fresh Foods Alfalfa Sprouts, Great Value Banana Peppers, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Skinless Chicken Breast, Oroweat Country 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Keebler Fudge Stripes Original , Great Value Chicken Patty, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Crab Rangoon, Beer, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, General Tso (General Gau) Chicken, Pork Lo Mein, Salmon, California Rolls, Shrimp Fried Rice. Перекус/Другое: Enlightened Bada Bean Bada Boom. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orileyconner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orileyconner- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

orileyconner-Изменение Веса