白小茶- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐21.6% | BMI:🍐23.8
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

太高興啦~
大腿圍掉啦🥳🥳🥳

脖子圍度有掉，更新了脖圍，
所以體脂數值有改動

60,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1472 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 69,98г | Углев: 160,94г. Обед: 樂天三味花生煎餅, 芭樂, 蘋果（去皮）, 玉米, Ikea 蔬菜丸, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 7-11 鹹蛋黃香菇肉包. Ужин: KFC 日光檸檬蛋塔, 愛蛋族鴨皮蛋, 燙青菜, 香菇, 雞湯, 白切雞. Перекус/Другое: 桂冠小湯圓, 紅豆, 林鳳營高品質鮮乳. подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: 室內腳踏車2 - 1 час, 室內腳踏車 - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

小茶離辣妹更進一步了！

16 апр 21 написано членом: 火鍋小姊姊

樂咖要說「即將更辣」😆

16 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

花嘎嘎😆什麼鬼

17 апр 21 написано членом: 白小茶

下個哀低：辣妹小茶

17 апр 21 написано членом: 火鍋小姊姊

😆😆😆

17 апр 21 написано членом: 白小茶

小茶辣女郎👍

17 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

快住手😆尷尬症要發作啦

17 апр 21 написано членом: 白小茶

疑這則又飄起來了，好想留言🤣

22 апр 21 написано членом: 火鍋小姊姊


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса