Lainecar- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Lainecar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1459 ккал

Жир: 31,21г | Белк: 88,95г | Углев: 205,87г. Завтрак: Apple Banana, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Обед: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Água de Coco. Ужин: Rolinho de Primavera de Porco, Frango Teriyaki, Temaki de Salmão, Sushi de Salmão, Molho de Soja (Shoyu), Guioza. Перекус/Другое: Suco de Laranja Natural, Banana-Maçã. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lainecar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lainecar- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Lainecar-Изменение Веса