leticianothaft- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя leticianothaft | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

2896 ккал

Жир: 113,26г | Белк: 94,52г | Углев: 385,59г. Завтрак: Bordon Fiambre, Café, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Munik Barra de Chocolate 70% Amargo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Brigadeiro de Colher, Batatas Fritas, Pizza de Queijo (36 cm). Перекус/Другое: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Banana, Morangos, Molico Leite Desnatado, Uvas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticianothaft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticianothaft- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

leticianothaft-Изменение Веса