-=BoRiS=-- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя -=BoRiS=- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

94,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

2344 ккал

Жир: 100,09г | Белк: 99,54г | Углев: 261,73г. Завтрак: Сливочное Масло, Каравай Ржаной Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Обед: Кабачковая Икра, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Омлет с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Банан, Авокадо, Каравай Ржаной Хлеб, Городецкий Молоко 3,6%, Nespresso Кофе в Капсулах. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-=BoRiS=--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-=BoRiS=-- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

-=BoRiS=--Изменение Веса