carmen.pl.- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя carmen.pl. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1133 ккал

Жир: 33,81г | Белк: 82,64г | Углев: 144,06г. Завтрак: ManuSol Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Обед: Pane Integrale, Polare Preparato per Risotto, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Ужин: Mozzarella. Перекус/Другое: Mela. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmen.pl.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmen.pl.- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

carmen.pl.-Изменение Веса