Diane,d- Журнал, 16 апр 21

no weight loss but definately lossing inches ,shape definately changing see what nxt week brings still very positive 😊

86 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг.    Еще предстоит сделать: 16 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

748 ккал

Жир: 23,02г | Белк: 66,64г | Углев: 72,90г.   Завтрак: Red Sour Cherries , Red Raspberries, Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt . Обед: Bisto Cheese Sauce, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Cooked Broccoli (from Frozen). Ужин: Farm Foods Cooked Chicken Fillet Diced, Cooked Broccoli (from Frozen), Bisto Cheese Sauce. Перекус/Другое: Tunnock's Caramel Wafer. подробнее ...