Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
16 апр 21
_Erudit_- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1517 ккал
Жир: 48,40г | Белк: 116,43г | Углев: 156,87г.
Завтрак:
Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Изюм Джамбо "THOMPSON", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Воздушная Пшеница "на Здоровье" Шоколадная, Кофе с Молоком, Савушкин Кефир 0,1%.
Обед:
Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Свекла Вареная, Крыло Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Зелёный Чай, Грибы.
Ужин:
Изюм Джамбо "THOMPSON", Савушкин Кефир 0,1%, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Кофе с Молоком, Витебское Молоко Творог 1%.
Перекус/Другое:
Витьба Хлебцы Мультизерновые Fitness, Савушкин Кефир 0,1%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю