~{Diana}~- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя ~{Diana}~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

88,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

2132 ккал

Жир: 105,10г | Белк: 84,67г | Углев: 210,50г. Завтрак: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Sodergarden Butter, Nutella Nutella, Körnerbrot, Metzger Prager Schinken, Aldi Unser Bauernbrot . Обед: Schwarzwälder Kirschtorte, Käsesahnetorte, Meine Käserei Walnuss-Torte . Ужин: Knorr Zucchini-Pfanne Toscana, Bofrost Schweinespieße Mariniert, Barilla Penne Rigate. Перекус/Другое: Kinder Pinguin Schoko. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~{Diana}~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~{Diana}~- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

~{Diana}~-Изменение Веса