Nina8355- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Nina8355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

113 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1205 ккал

Жир: 57,60г | Белк: 96,49г | Углев: 81,59г. Завтрак: Творог 5%, Сметана 15%, Брынза. Обед: Индейка Тушеная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Винегрет. Ужин: Рыба Отварная, Баклажаны Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Апельсин. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nina8355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nina8355- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Nina8355-Изменение Веса