yourheart92- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

82,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1364 ккал

Жир: 54,67г | Белк: 104,64г | Углев: 111,58г. Завтрак: Селянське Молоко 3,2%, Lactima Z Jalapeno, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, Болгарский Перец, Перша Приватна Пекарня Лаваш Армянский. Обед: Чумак Соевый Соус , Огурец (без Кожуры), Хек Отварной, Сто Пудов Сочевиця Червона. Ужин: Vesuvio Оливковое Масло , Шампиньоны Жареные, Сильпо Лосось Слабосоленый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Trapa Intenso, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сушеное Манго. подробнее ...

207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса