sladkiyzefirka- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

2460 ккал

Жир: 108,94г | Белк: 140,29г | Углев: 234,13г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Кукурузные Лепешки, Карат Творог Зерненый 4%, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра". Обед: Макароны, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Ужин: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареный Картофель, Виктория Горбуша Горячего Копчения. Перекус/Другое: Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса