Ася Силинская- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя Ася Силинская | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

148,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

2815 ккал

Жир: 137,80г | Белк: 183,05г | Углев: 202,28г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Ермолино Ветчина Домашняя, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо, Сметана , Запеканка с кремом. Обед: Салат Овощной, Сметана , Шотландский рулет, Морозко Green Овощные Котлеты, Компот, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Ужин: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, FITKIT Protein Cookie Bubble Gum. Перекус/Другое: Шаурма от Мити, Манго. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ася Силинская-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ася Силинская- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ася Силинская-Изменение Веса