Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
16 апр 21
Анастасияkoz!- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1790 ккал
Жир: 36,03г | Белк: 43,68г | Углев: 162,52г.
Завтрак:
Сухие Семена Чиа, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Агуша Творожок, Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Сыр Адыгейский.
Обед:
Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Приготовленная Морковь, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная.
Ужин:
Stella Artois Пиво Светлое, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски, Лев Голицын Шампанское Брют, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю