numk4- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1128 ккал

Жир: 34,54г | Белк: 74,49г | Углев: 127,94г. Завтрак: Хлебный Дом Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Российский, ВкусВилл Яйцо Куриное. Обед: Хлебпром Батон Волжский, Винегрет без Заправки🐱, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Мираторг Печень Говяжья, Картофельное Пюре на Воде. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса