ketsweet- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя ketsweet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

67 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1668 ккал

Жир: 66,57г | Белк: 155,32г | Углев: 91,67г. Завтрак: Сметана 20%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, BONA BAR Протеин Карамель, С.Пудовъ Мука Цельнозерновая Самоподнимающаяся, Яйцо. Обед: Морковь, Томатная Паста, Куриное Филе, Болгарский Перец, Ideal Масло Оливковое, Капуста Белокочанная. Ужин: Милушка Молоко 2,5%, Energy Diet Коктейль Пина Колада. Перекус/Другое: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Милушка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ketsweet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ketsweet- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

ketsweet-Изменение Веса