zeniya85- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя zeniya85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

68,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

2162 ккал

Жир: 107,30г | Белк: 125,39г | Углев: 185,79г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ламзурь Чернослив в Шоколаде, Coffee, Ашан Помидор, Pirkka Фасоль Чёрная, Сиртаки Сыр Фета . Обед: Coleslaw , Chicken (Skin Not Eaten). Ужин: SPAR Курица Отварная, Бахетле Пюре Картофельное , Дым Дымыч Колбаса Салями, Mixbar Изюм, Milk, Chiaru Семена Чиа. Перекус/Другое: Breakfast Smoothie, Sugar, Coffee. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeniya85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeniya85- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

zeniya85-Изменение Веса