Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jan1977!
Журнал
16 апр 21
Jan1977!- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя Jan1977!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
1506 ккал
Жир: 35,53г | Белк: 107,24г | Углев: 163,82г.
Завтрак:
Butter, Gekochtes Ei, Prozis Zero Shake Vanilla Flavor, DM Bio Hafermilch, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen).
Обед:
Rama Cremefine 7%.
Ужин:
DM Bio Rapsöl Nativ, Rote Paprika, Aubergine, Basmati-Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen).
Перекус/Другое:
Merci Edel-Marzipan, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Möhren, Kirschtomaten, Gurke (Geschält).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Na jetzt gehts los! 🙈
16 апр 21 написано членом:
Gaenseliese
Yeah😝😝😂
16 апр 21 написано членом:
Jan1977!
Oje.....wie soll das Enden 🙈
16 апр 21 написано членом:
gabrys-jersleben
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jan1977!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю