Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
16 апр 21
신흥리민- Журнал, 16 апр 21
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2021:
2055 ккал
Жир: 48,84г | Белк: 188,50г | Углев: 158,62г.
Завтрак:
맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 푸르밀 밀크플러스, 맥심 아이스 블랙 커피믹스.
Обед:
직화구이 또는 일반구이한 닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음), 플라하반 Quick Oats.
Ужин:
순대, 돈까스.
Перекус/Другое:
맥주 맥주, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코).
подробнее ...
2220 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю