mirashe1994- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя mirashe1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

1672 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 113,36г | Углев: 126,72г. Завтрак: Coffee Like Какао (200мл), Вареное Яйцо, Елисей Нут Тушеный с Овощами , Куриная Грудка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Грейпфрут , Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Магнит Грейпфрут , Мандарины, Магнит Апельсин, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Ponti Бальзамический Топпинг, Restoria Купаты "Московские", Корень Сельдерея, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirashe1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirashe1994- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

mirashe1994-Изменение Веса