Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
11 апр 21
pedrodias1973- Журнал, 11 апр 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2021:
1328 ккал
Жир: 50,61г | Белк: 100,81г | Углев: 105,75г.
Завтрак:
Prozis Peanut Butter Crunchy, Prozis Pancake Instant.
Обед:
Continente Grão de Bico Cozido, Orelha de Porco.
Ужин:
Lidl Gnocchi Recheados com Pesto, Lidl Gnocchi Recheados com Pesto, Batata Assada, Salmão no Forno ou Grelhado.
Перекус/Другое:
Prozis 100% Real Whey Protein, Manteiga de Amendoim, Flocos de Aveia, Banana.
подробнее ...
4095 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю